Кибербуллинг — травля, оскорбления, угрозы или унижения с помощью интернета и мобильных устройств в цифровом пространстве (социальных сетях, мессенджерах, форумах, онлайн-играх). Кибербуллинг происходит круглосуточно, преследуя одного или группу людей одновременно.
Он имеет множество форм:
- Оскорбления и угрозы в личных сообщениях;
- Распространение слухов и ложной информации;
- Публикация личных фото или видео без согласия;
- Создание фейковых аккаунтов для травли;
- Исключение из онлайн-групп (бойкот).
Кибербуллинг очень опасен!
Анонимность агрессора усиливает страх жертвы, персональная травля может перерасти в публичную и приобрести массовый характер, а от преследователя сложно уйти — интернет всегда рядом.
Кроме того, он влечет серьезные последствия для жертвы:
- Психологические: тревожность, депрессия, снижение самооценки, суицидальные мысли;
- Социальные: изоляция, недоверие к людям, проблемы в учёбе или работе;
- Физические: нарушения сна, головные боли, ухудшение самочувствия;
Для агрессора цифровое преследование не проходит без последствий: у него формируется асоциального поведения, возникает риск юридической ответственности (штрафы, уголовные дела), он теряет репутацию и доверие в будущем.
Можно ли защититься от кибребуллинга? Да, и есть несколько способов:
- Не отвечать на провокации;
- Блокировать агрессоров и жаловаться администрации платформ;
- Сохранять доказательства (скриншоты);
- Обращаться за поддержкой к близким, учителям или психологам;
- В случае угроз жизни, здоровью, репутации – обратиться в правоохранительные органы.
Помните,кибербуллинг — серьёзная угроза, но с ней можно бороться!
